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こんにちは！あかねです。 ダイエットって一人で続けるの難しいですよね•••3日坊主を何百回経験したことか。 そこで最近友達と始めたのが、食べた物・トレーニング・体重を全て共有するアプリです！（食生活・体重とか全てバレるので本当に仲のいい友達同士でやることをお勧めします笑）...

こんにちは！あかねです。 なんとなく最近は天気が悪い日が多い気がしますが、明日以降は晴れの日が続きそうで嬉しいです！ そして来週からは2月！2月を乗り切ればもう春はすぐそこですね🌸 コロナウイルスの報道からもう1年が経ちますね。...

皆さんこんにちは。ケニーです。 この度、日本国内でアウトリガーカヌーを広めたいという想いからタヒチのアウトリガーカヌーメーカー、ARE VA’AのカヌーをPADDLERで取り扱うことになりました。 Are Va’aといえばアウトリガーカヌー界で最も過酷で名誉のあるレース、H...

こんにちは！あかねです。 陽がだんだんと長くなってきましたね！ 寒さはまだまだ続きますが••• 朝起きた時にお布団からすらも出られないのに、こんな寒い時期に海に出るなんて••• とお思いの方も多いのでは？ そんな方にぜひ！冬SUPをおすすめしたい理由が3つあります！...

こんにちは！あかねです。 相変わらず寒くて嫌になりそうなくらい寒い毎日ですね🥶 去年まで冬は毎日氷点下になる岐阜県に住んでいたので、少しは寒さに強くなったかなと思いきや、どこにいても寒い！冬は寒い！⛄️ PADDLERのお客さんで学生の方はあまり多くないですが、今は受験シ...

こんにちは！あかねです。 昨日が暖かかった分、今日がとっても寒くかんじますね😭 年末年始って仕事がばたついたり、家の大掃除もあったりで中々休めなくて体調崩す方も多いのでは？ 乾燥もしているので朝起きると喉も痛かったり。...

こんにちは！あかねです。 今日は春かと思うくらいの暖かさ！（風は強かったですが...） 先日、買い物してる時にポケットに入れていたEyevolのサングラスをどこかで落としてなくしてしまいました。 買ってから２ヶ月くらいしか経ってないのに...😭まだSUPで海に飲み込まれた...

みなさんお久しぶりです！ 2021も漕いでいますか？ここ数日は凄く寒く、風が強い日も多いですが、風さえ吹いていなければ日中は快適に漕げている葉山です。 2021になり、どのレースをモチベーションに漕ぎ、練習をすればいのか？と自分に問いかけている人が多いと思います。皆さんと一...

こんにちは！あかねです。 ついに一部の地域では新たに緊急事態宣言が出てしまいました。 できることの枠組みは狭まってしまっているかもしれないけど、今までと同じように時間は過ぎているので、その中で最大限に楽しみたいですよね。...

こんにちは！またまた今日もあかねです。 最近更に寒くなりましたね。 ベッドから出られなくて、朝の起床時間がどんどん遅くなっているので、今日は暖房の入りタイマーをつけてみましたが、暖かくて気持ちよくて逆に寝坊しました。😂 さて、みなさまお待たせいたしました！！...

こんにちは！あかねです。 岐阜に住んでた頃はどこに行くにも車を使っていたので、狭い道で自転車が車道を走っていると抜かすことができなくて、もう少し歩道側の色が薄いところを走ってくれればいいのに‥と思うことがよくありました。...

明けましておめでとうございます！あかねです。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 今日からPADDLERもスタートです！ みなさん、去年はどんな年でしたか？ マスクが手放せなくなって、どこのお店にもアルコール除菌が置いてあって、何をするにも「自粛」という言葉が付き纏ってい...

こんにちは！あかねです。 今日はPADDLER主催のトレーニングセッションでした！ ご参加いただいた方々、ありがとうございました。 20名ほどの方々にお集まりいただきました。 まずは砂浜をランニング。 裸足で砂浜や海に触れる事で、普段体の中に溜まっている電気を放電する事がで...

こんにちは！あかねです。 PADDLERの店内にはお店のオープンでいただいた、たくさんの植物があります🌿 ただ、私は今まで多肉植物くらいしか育てた経験がなかったので、先日専門家の方に、店内の植物インテリの相談も兼ねて診ていただいたところ、育て方について色々とアドバイスをい...

こんにちは！あかねです。 今日はクリスマスですね！🎄 みなさんのおうちにサンタさんは来ましたか🎅？？ サンタさんが来てくれた方も、今年は来てくれなかった方も、笑顔が溢れた一日であればいいなと思います☺️ PADDLERにもギフトを買いに来てくださった方もいました☺️...

こんにちは！あかねです。 今日はクリスマスイブ、明日はついにクリスマスですね！🎅 今年は残念ながらどちらも平日ですが、明日で仕事納めの方も多いかもしれませんね。 大人数でのクリスマス会や忘年会もなかなかできなくて、例年と比べると少し寂しい気もしますが、家族や大切な人と静か...

こんにちは！あかねです。 もうクリスマスは今週ですね🎅！ 天気予報を見たら1月の分も出てきてて、もう2020年も終わりか〜としみじみしました。 みなさんはどんな1年でしたか？ 普通とは違う当たり前を求められて、生活がガラッと変わってしまった方や、自分の中の価値観や優先順位...

こんにちは、あかねです！ 最近、葉山の方はお天気が良くて気持ちの良い日が続いています。 私も自転車で毎日お店まで来るのですが、冬の方が眩しい気が。。 調べてみると、太陽の角度だったり、乾燥していて空気の水分量が減っているため冬の方が眩しく感じることが多いそうです。...

こんにちは！あかねです。 昨日は年内最後のSHO FARMさんのお野菜販売でした！ コールラビという珍しいお野菜も入荷しました！ ブロッコリーの茎が肥大化したお野菜みたいで、ドイツ語でコール（キャベツ）、ラビ（かぶ）という意味だそうです。...

こんにちは！あかねです。 昨日はお店がお休みだったので箱根の方へドライブに行ったら、初雪が降ってきました！ コロナ禍の今、寒空の晴天だと、ニット帽・サングラス・マスク・マフラーで、気づいたら顔がほぼ全て隠れていました•••...