• Akane

SUNRISE PADDLE SESSION Vol.3

こんにちは!あかねです。

今日も6:30開始のSUNRISE PADDLE SESSIONでした!

昨日の夜のうちから朝・昼用のおにぎりを握っておいて、5:30出発です😴


寒いなー眠いなーと思うものの、空気の澄んでいる朝焼けは本当に最高です!

幸運なことに、3週連続、晴天!いつも綺麗な海と太陽が出迎えてくれます🌞


今回のメニューはウォームアップをしてから、

レースペース4分、漕ぎなら1分回復×10セット!

私はみんなの背中を追って漕ぎ続けることに必死でした・・・

また本日も絶賛筋肉痛です!


これからもっと寒くなってきて、一人で朝から漕ぐテンションが上がらなくても、仲間がいれば、頑張れます。

きついメニューでも必死で頑張れます!


私もまだメニューをこなすまでいけないレベルですが・・・そんな方でもいつかレースに出てみたい方、一人で漕いでもなかなか上達しない方!

一緒に頑張りましょう〜!

今のうちに上達して、夏はかっこつけましょう〜!そしてコロナが落ち着いて、レースもたくさん開催されるようになったら、思いっきり楽しみましょう!


何より、朝の海は本当に気持ちがいいです!


1回3000円。

1ヶ月12,000円/月!

せっかくMy SUPをお持ちの方は、習い事としてぜひ始めてみてはいかがですか?☺️


11回で30,000円の一回分お得なチケットもあります🙆‍♀️

みんなでSUPを上達しましょう!😆


Akane



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