4/20 SUNRISE PADDLE SESSION🌞

みなさんこんにちは！Natsumiです。

投稿がかなりご無沙汰になってしまいました…🙇‍♀️

お久しぶりです！

最近太陽が昇る時間が早くなりましたね🌞沈む時間もどんどん遅く…🌇

海に出ていられる時間が長くなって嬉しいです。

4時台に起きるのも、ついこの間までは「まだ夜やん…」と思うほど真っ暗今では朝日と共に気持ちよく目が開き、清々しくベッドから出られるようになりました🏃‍♀️🛏

さて、3月からスタートしている今年度のSUNRISE PADDLE SESSION。

6:15-スタートでギリギリ朝日が射し、まだぶるっと震えるくらいの寒さでしたが、4月に入ってすっかり明るく暖かく。

暖かくなるにつれてどんどん参加数が増え、今日は11名の方が参加してくださいました！

ウォーミングアップの段階で既にうっすら汗ばむほど。

レースも今年は開催数が増え、やっとレースの盛り上がりが元に戻ってきそうです。

レースシーズンに向けてひとりでコツコツ、黙々と練習するのももちろん大事。

でも、誰かと一緒に漕ぐ時間は、何倍も充実します。

相対的に自分の漕ぎを見ることができますし、回数を重ねるとどれだけ自分が成長したのかが目に見えます。

一人じゃいつもどこかで手を抜いてしまう…という人も、励まし合って、苦しいメニューでも支えられてやり切れます🔥

一人だとやらない理由を見つけてしまいますが、決まった時間に誰かが待っていると思えば、どんなに眠くても、頑張ろう！と動けるもの。

継続は力なりです。

昨年度、1年間参加された方はみなさん、目に見えて上達されています！

自信がついてレースに初挑戦された方も🔥

私自身も、成長したし、励まされたし、今ではモチベーションの一つです。

6:00-スタートという、お仕事や学校がある中でなかなか気合の入ったスタート時間かもしれません笑

もしかしたら前日飲み過ぎて二日酔いかもしれません🍻🌀笑笑

でも、初めよければ全てよし。朝の時間を活動的に有意義に過ごすことでその日1日がより豊に、充実したものになります。

漕ぐ、ということを、みなさんの習慣の一つにしませんか？

レースで上位を狙いたい方も、

SUPで体力をつけたい！という方も、 正しい漕ぎ方を身につけたい方も、